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让更多人在跑步中享受快乐

  • 时间:2020-01-15 00:41 编辑:陈怡璇 来源:今日重庆网

  “跑步是会上瘾的,不仅可以享受内啡肽和多巴胺带来的身心愉悦,跑步还能让人更有活力,充满阳光。

  征服了42.195公里甚至更长的赛道,跑者如凤凰涅槃一般,自然多了一份直面困难的勇气和决心,这也许就是跑步的魅力!”

 

常国良

 

  1980年出生,曾入伍扛枪,也曾当记者执笔,后因喜爱跑步,正式从马拉松爱好者转型为路跑赛事组织者,现供职于开承体育(重庆)公司,多次担任重庆马拉松赛、上海马拉松赛急救跑者,美国心脏协会(AHA)HeartSaver急救导师。2019年,上半年跑别人的比赛,下半年自己策划组织赛事。希望把健康快乐带给更多跑者,继续梦想。

 

在重马担任急救跑者

 

  “喜欢的事情自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。”用村上春树的这句话,概括今天的选择以及2019跑过的那些路、办过的那些赛,再恰当不过。

  42.195公里的马拉松,如果不是因为喜欢,怎么可能一场接一场地去跑?累吗?累!享受吗?享受!还跑吗?必须的!

 

参加龙腾亚丁湾越野赛

 

  用奔跑开启全新的一天

 

  凌晨5点,闹钟一响,便开始跟时间赛跑。

  从起床、洗漱、排空到走出家门,半小时内必须搞定;5点半驾车前往重庆交通大学操场,不能超过15分钟;热身、跑步到跑后拉伸,再驾车返家,所有动作必须在7点前完成……

  为什么这么赶?因为7点家属要送孩子去学校,7点前必须把车送到。

  不要以为交了车,就可以放松了,7点半前必须出门,这样才不耽误9点上班打卡。从巴南的家到渝北的单位,需跨过长江和嘉陵江这两条大江才能抵达,近40公里的城市交通,没有一个半小时,搞不定。

  所以,相比夜跑,我更喜欢在寂静中晨跑。一来不太受推杯换盏人情应酬的影响,二来有更多时间陪伴家人。

  用奔跑开启新的一天,多数时间雷打不动。这样的节奏,会让自己更加自律且惜时如金。一日之计在于晨,果然如此。看看上班路上,别以为只有你在努力赛跑,周边哪个不是在拼尽全力?

 

参加2019璧山马拉松

 

  马不停蹄成2019关键词

 

  从2015年开始首届重马跑步至今,近5年时间。2019上半年,参赛频次创造了历年之最。

  从3月24日铜梁原乡风情马拉松赛开始,接下来参加的赛事一个接一个:3月31日,重庆国际马拉松赛;4月21日,江津东方爱情国际半马;4月14日,璧山国际半马;4月22日,重庆武隆越野赛;5月5日,龙腾亚丁越野赛;接下来又是兰州马拉松、贵阳马拉松。6场马拉松加两场“50公里+”的越野赛,上半年着实跑过瘾了。

  为什么要跑这么多比赛?跑者最懂跑者!以跑者身份参与各类路跑赛事,唯有此,才能服务好广大重庆跑友。

  2019下半年,主要以办赛为主。参与筹备了重庆万科城市乐跑赛、石柱铁人三项赛、长寿湖半马、重庆国际女子半马、长江三峡(巫山)国际越野赛、大足环龙水湖国际半马等一系列赛事,强度丝毫不逊色于马拉松,一个接一个马不停蹄。

  筹备一场路跑赛事,参赛人数动辄四五千,多则三四万,是一项相当复杂的“系统工程”,为每一位参与者提供优质的赛事服务,进一步提升赛事口碑,赛事人累并快乐着。

 

参加龙腾亚丁湾越野赛

 

  传递重庆山水人文之美

 

  从参赛者到办赛者,身份的转变,意味着责任和使命担当。

  如何结合重庆地域特色,办一场高水平的路跑赛事,以跑为媒,打造城市“旅游+体育”发展新名片,是团队小伙伴们不懈努力的方向。

  参加并举办了这么多比赛,对重庆办好优质赛事信心十足。相关数据显示, 截至2019年12月9日, 重庆已举办近20场马拉松赛事。以重马为首的“双金”赛事,不仅全国炙手可热、一票难求,很多区县赛事报名截止后,仍有大量跑友向赛事组委会申请参赛名额。

  在重庆,“跑马”不仅流行,且各区县呈现出百花齐放的态势,更多路跑赛事如雨后春笋,一个接一个,每个赛事都焕发着勃勃生机。

  以长寿和大足为例,不仅赛事规模大幅增加,且精英参赛选手数量越来越多,赛会纪录被打破不说,大批量国外优秀选手来体验赛事,为赛事打CALL。龙水湖半马外籍参赛人数超过50人,创历年之最。

  完赛选手不仅可以在赛前观看“非遗”表演,赛后还可免费泡温泉、赏大足石刻。“体育+旅游”的深度融合,让马拉松魅力无限。区县路跑赛事也正逐步走向规范化、国际化,影响力逐年提升。

  2020年,重马即将迎来十岁生日。时下,刚结束抽签。半程组别取消,全程人数的增加,仍不能满足各地跑友需求。“双金”背后,是重庆这座城市综合魅力指数的飙升。更多跑者希望以跑步为由,来到重庆,感受重庆之美。

 

 

  匠心精神打造精品赛事

 

  重庆,山水之城,美丽之地,具备办好一场优质赛事的先天条件。

  钢梁的玄天湖,袅袅烟雨如临仙境;长寿湖畔,湖光山色美不胜收;长江三峡,红叶尽染风景独好;江津爱情天梯,故事感人至深;武隆天坑地缝,大自然鬼斧神工;大足千年石刻、魅力龙水湖……自然生态与人文景观,赋予了重庆赛事的独特魅力。

  仅靠天然的风景和别样的人文景观,不足以具有吸引力,还需要政府调动各方资源形成合力,通过赛道设计、赛事运营、跑者服务等深入细致的保障体系,将当地特色的人文和自然景观与赛事进行有机结合,深入挖掘赛事内核,才可能实现跑者趋之若鹜。

  打造更多的重庆精品赛事,吸引更多外地游客来到重庆、爱上重庆,助推全民健身发展,需要更多赛事人的匠心打造,需要更多跑者的身心参与。

  2020重马百日备赛计划已然开启。在重庆,在南滨路、北滨路、巴滨路,在工商大学、交通大学、理工大学,在高科体育中心,在照母山森林公园,在石子山体育场,或清晨或傍晚,跑步的人随处可见,俨然一道风景线。

  跑步正在改变一座城,未来更多重庆的优质赛事势必脱颖而出。让更多人享受跑步,享受健康,享受快乐,还有什么比这更有意义的呢?

 

  文|图:常国良

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